Chcete zhubnout? Zkuste to s námi!

RSS

Co s článkem:

Začínáme nový projekt!

Výsledky ankety na téma, jak se vám změnila váha po přechodu na bezlepkovou dietu říká, že lehce obézních je 5 % celiaků, obézních je už 6 % a po zavedení bezlepkové diety přibralo celých 39 % celiaků. Ankety se zúčastnilo více jak 1 300 návštěvníků webových stránek www.bezlepkovadieta.cz . Proč se změní váha po nasazení bezlepkové diety nám vysvětlí gastroenterolog. V tuto chvíli je důležité, že problémy s nadváhou má téměř polovina celiaků.

Garantem snížení váhy je zástupce firmy, se kterou na projektu spolupracujeme - ing. Jan Kytner CSc. Do projektu se zapojil i Výzkumný ústav potravinářský Praha, který provedl analýzu přípravků na hubnutí na obsah lepku.

Informace o programu na snižování váhy s bezlepkovou dietou získáte přímo u garanta projektu ing. Jana Kytnera, CSc. na mobilním čísle 724 926 007 nebo pište na email: kytner.jan@volny.cz. K této změně jsme přistoupily po zvýšeném zájmu o náš projekt a časové zaneprázdněnosti ing. Svobodové-Bušinové.

Program na snižování váhy s bezlepkovou dietou má tři fáze. Harmonizace a odkyselení těla, spalování tuků a stabilizace. Pomůže tedy nejen zredukovat váhu, ale také očistit tělo

Pokud jsme vás inspirovali, přidejte se. Do projektu můžete vstoupit pod přezdívkou, pod kterou budeme sledovat redukci vaší váhy a uveřejňovat výsledky vážení. Na vystavení vašich fotografií netrváme, pokud nebudete chtít.

Několik slov o ing. Kytnerovi CSc:

Vystudoval VŠ v Praze, působil 1,5 roku na univerzitě v Detroitu, dalších 12 let pak pracoval ve farmaceutické firmě Galena Opava v oblasti vývoje léků a kontroly jakosti výrobky léků. V současné době přednáší na téma zdravý životní styl a léčebné účinky přírodních látek. Do projektu hubnutí se zapojil po té, co si produkty otestoval sám na sobě a svém okolí. Po zjištění vynikajících výsledků v rámci redukce váhy se obrátil s návrhem na spolupráci na Poradenské centrum pro celiakii a bezlepkovou dietu.

Jste obézní? Máte nadvázu? Spočítejte si svůj BMI - klikněte ZDE

Sponzorem projektu se stala firma Benkor, výrobce koření a kořenících směsí.

kategorie: RSS

Další podobné články

Chrom v roli pomocníka

Iva 62 - Hubnutí kilo za kilem

Komentáře k článku

*Vaše jméno :
E-mail :
*Komentář :
*Zadejte kód EMQVP:

Od: Michaela

Datum: 28.3.2010 23:18:09

Dobrý den, ráda bych se zapojila do hubnutí. Také jsem po nasazení BLP diety přibrala a ráda by se nadbytečných kilogramů zbavila. Děkuji

Od: hladky.janek

Datum: 5.1.2010 19:46:26

dobrý den je mi 37 let.jsem alergik,astmatik,a trpím padoucnici.vloni mi zjistili že trpím celikalii.rád bych držel dietu ale i když mám id tak finance bimi nato nestačili.na sociálnim mi řekli že nemám nárok na finanční hotovost nárok.prosím poradte děkuji.

Od: Jindra Šetková

Datum: 24.9.2009 18:27:56

Je mi 48 let bl.dietu dodržuji už skoro osm let a skutečně celou dobu s dílčíma úspěchama bojuji s nadváhou. Pokud přestanu jíst náš chleba, těstoviny a upečené dobrůtky, tak se mi daří hubnout, ovšem pak už dostanu takovou chuť na chleba, že popustím uzdu a váha jde opět nahoru. Je pravda, že má dcera než jsme nasadili bl. dietu ve 13letech byla opravdu až vychrtlá a teď v 18letech už se musí také krotit, aby byla stále štíhlá jak si představuje ovšem podotýkám ne extrémě, BMI má v normě. Určitě bychom my " bezlepkáči" uvítali v nějaké brožurce zpracované poznatky a hlavně rady zasvěcených, jak se správně bl. stravovat a přitom i hubnout. Zdravím Jindra

Od: Martina

Datum: 21.7.2009 16:16:09

Dobrý deň! Chcela by som sa pripojiť k otázke pani Márie ohľadom ekzému a bezlepkovej diéty. Ja sama mám atopický ekzém od 3 rokov a pred nedávnom mi pani lekárnička poradila, aby som skúsila bezlepkovú diétu. Máte s tým nejaké skúsenosti? Vopred ďakujem za odpoveď. S pozdravom, Martina.

Od: Mária 39

Datum: 18.7.2009 7:48:35

Dobrý den,zaujal mne Váš program na hubnutí,mám BMI 29,43 a chci skusit bezlepkovou dietu,můžu nasadit bezlepkovou dietu i když nemám tuto diagnozu?mám jiné zdravotní potíže a to nadýmání a to po každém jídle a pití,také otoky ,takže a dlouhodobé ekzémy už asi 10 let,lékaři neví proč to tak je,takže jsem si říkala ,že bych skusila bezlepkovou dietu ale nevím ,jestli mi to nemůže uškodit,když nemám potvrzenou diagnozu lékařem.prosím dejte mi vědět jestli máte k tomu nějaké informace či zkušenosti.Děkují Mária

Od: Iva Bušinová

Datum: 7.7.2009 11:20:37

sára: Sáro, to chce začít :-). Nebojte, svoje kila "odhazuji v dál". Pro redukci váhy je důležitá psychika, stejně jako pro dodržování bezlepkové diety. A to jste zvládla, takže váhu snížíte také. Držím Vám palce. Iva

Od: sára

Datum: 5.7.2009 0:35:21

Jen abych já nenabírala to co Vy, paní Bušínová, zhubnete. Doufám, že zákon zachování energie neplatí i pro sádlo. S pozdravem Sára

Od: ivab

Datum: 1.7.2009 13:37:20

Sáro, protože se teprve učím ovládat administraci tohoto nového webu, podařilo se mi vymazat si Vaši emailovou adresu. Prosím napište mi ji znovu, abych Vám mohla sdělit podrobné informace o dietním režimu a pravidla pro zapojení se do projektu. Těším se, že se staneme partnerkami v boji s nadbytečnými kilogrami. Iva Svobodová-Bušinová - businova@bezlepkovadieta.cz

Od: sára

Datum: 25.6.2009 0:51:31

Dobrý den. Ráda bych se zapojila do projektu Redukce váhy.Před nasazením diety jsem byla hubená, ale po nasazení bezlepkové diety jsem začla rychle tloustnout. Nejde mi ani tak o moc velké zhubnutí, ale spíše nepřibrat příliš. Trápí mě neovladatelná chůť na jídlo. Ačkoli jím málo, asi jako při redukční dietě, tak tloustnu 7 kg měsíčně. S pozdravem Sára

podrobné vyhledávání

Roman Paulus

šéfkuchař luxusního pražského hotelu Alcron

patron Poradenského centra pro celiakii a bezlepkovou dietu.

VÝZVA

Výzva podle domluvy na akci o bezlepkové dietě v Jeseníkách 2011 ... ke stažení zde. Hlasovací formulář připravujeme.

dotaznik - Ivana Plevova

Dobrý den milí celiaci,

vystavujeme prosbu studentky 5 ročníku Univerzity Jana Amose Komenskeho na vyplnění dotazníku. Více detailu v článku.

Zbyněk Češka

Příběhy celiaků

Mikulášské pečení se seminářem o celiakii

Dobrý deň, ďakujem za zaujímavé vianočné vydanie časopisu. Chcem sa zapojiť do súťaže s tematikou mikulášskeho pečenia. V tomto adventnom čase pripravila naša škola seminár pre celiakov s úkážkami varenia, pečenia a odbornými prednáškami.

VÁNOČNÍ PŘÍBĚH: K zamyšlení

Mám ráda příběhy. Příběhy, jenž v nás zanechávají velké či malé okamžiky našich životů.

Od malička jsem byla hodně nemocná a bílá jako stěna

Dobrý deň, nedávno som objavila Vašu stránku www.bezlepkovadieta.cz, kde som si prečítala nemálo zaujímavých príbehov celiatikov. Niektoré ma svojim obsahom natoľko dostali, že som nedokázala udržať slzy v očiach. Mám 23 rokov a bezlepkovú diétu držím 8 mesiacov. Rada by som sa podelila s Vašimi čitateľmi o tom, akú som mala ja tŕnistú cestu k tomuto zisteniu, v podstate až donedávna.

AKTUALITY

Jadran Pag - příjemná letní dovolená v Chorvatsku 2012, vhodná mimo jiné i pro nemocné celiakií, doživotně odkázané na...

Jadran Pag - Chorvatsko 2012 za příznivé ceny. Mimo jiné je připravena i pro ty, kteří jsou doživotně odkázaní na bezlepkovou dietu a další přidružené alergie

Stara Novalja, Novalja a Metanja

Ostrov Pag

(Email: jadranpag@gmail.com. Mob.: 775 860 911 nebo mob.: 777276510 (volejte pondělí - pátek 8-19 hodin)

Krajská poradna pro bezlepkovou dietu

Zahájili jsme provoz v Krajské poradně pro bezlepkovou dietu v Brně, na ulici Nové sady č. 37 (v areálu sídlí také firma Elektro Spáčil). Vzhledem k onemocnění pradkyně pro bezlepkovou dietu Ing. Ivy Bušinové bude poradna dočasně fungovat po telefonické dohodě. Zavolejte Ing. Ivě Bušinové na mobil 605 878 337, nebo napište na: businova@bezlepkovadieta.cz a dohodněte si termín návštěvy.

Obrovskou předností nového místa je bezproblémové parkování a velmi dobrá dostupnost pro ty, kteří nemají auto. Od hlavního vlakového nádraží je to k Bezlepkovému centru doslova "co by kamenem dohodil".

Hlavním cílem poradny je zlepšit informovanost laické i odborné veřejnosti o onemocnění celiakií a bezlepkové dietě!

Z důvodu onemocnění lektorky kurz odložen na neurčito - Kurz bezlepkového vaření - knedlíky a segedinský guláš

Z důvodu onemocnění lektorky kurz odložen prozatím na neurčito - bezlepkové houskové knedlíky a bezlepkový segedinský guláš.

Děkuji za pochopení!

Ing. Iva Bušinová

lektorka bezlepkového vaření

Inzeráty/bazar/vzkazy

vzkazy, přání, krátké výzvy, inzerce, bazar ...

SOUTĚŽ

Vánočku jsem dělala už skoro sama

Rok s rokem se sešel a opět tu máme vánoce. Jmenuji se Marie Kupková a je mi 12 let. Moje letošní druhé bezlepkové vánoce byly opět plné překvapení a výborné.

Bezlepková roláda

Těsto: 7 vajec, 7 lžic moučkového cukru, 7 lžic BLP mouky Jizerka, 1 kypřící prášek do pečiva

Náplň: 2 pomazánková másla bez příchuti /lepší/, 1 sladká smetana na šlehání 31%, moučkový cukr dle chuti, 2 banány/nebo jiné ovoce dle chuti do vnitřku rolády, 1 ledové kaštany

Poleva: 1/2 Omegy rozpustit ve vodní lázni, 1 čokoláda na vaření, 1 ledové kaštany

Vánoční pozdrav ze Žiliny

Vánoční pozdrav od Andrey Suchanové Svícen s betlémem Chaloupka

Nutelové kytičky bez lepku, mléka a vajec

130 g bezlepkové mouky Schär B, 50 g bezlepkové mouky Jizerka, 30 g solamylu, 1/4 kávové lžičky xanthanové gumy
70 g moučkového cukru, 140 g Stelly (nebo jiného margarínu bez obsahu mléka), několik kapek citronové šťávy, 1 kávová lžička citronové kůry, čokoládová pomazánka na slepení bez obsahu mléka (např. od firmy Rapunzel), případně čokoládová poleva a cukrové zdobení

Florentýnky bez lepku, mléka a vajec

130 g bezlepkové mouky Schär B, 50 g bezlepkové mouky Jizerka, 20 g solamylu, 2 sáčky vanilkového pudinku, 1/4 kávové lžičky xanthanové gumy, 80 g moučkového cukru, 160 g Stelly (nebo jiného margarínu bez obsahu mléka), 1 kávová lžička citronové kůry, meruňková marmeláda

Oříšková nádivka: 1 lžíce cukru krupice, 1 lžíce vody, 1 lžíce Stelly (nebo jiného margarínu bez obsahu mléka), asi 8 lžic nasekaných vlašských nebo lískových ořechů

Pomerančové hřebínky bez lepku, mléka a vajec

90 g bezlepkové mouky Schär B, 30 g bezlepkové mouky Jizerka, 30 g solamylu, 1/4 kávové lžičky xanthanové gumy, 60 g moučkového cukru, 100 g Stelly (nebo jiného margarínu bez obsahu mléka), šťáva a kůra z poloviny pomeranče, čokoládová pomazánka bez obsahu mléka (např. od firmy Rapunzel), čokoládová poleva, cukrové zdobení

Vanilkové rohlíčky bez lepku, mléka a vajec

vanilkové rohlíčky

130 g bezlepkové mouky Schär B, 50 g bezlepkové mouky Jizerka, 20 g solamylu, 1/4 kávové lžičky xanthanové gumy, 40 g moučkového cukru, 130 g Stelly (nebo jiného margarínu bez obsahu mléka), 65 g mletých mandlí, špetka citronové kůry, směs moučkového a vanilkového cukru na posypání

Pracny bez lepku, mléka a vajec

100 g bezlepkové mouky Schär B, 35 g bezlepkové mouky Jizerka, 15 g solamylu, 1/4 kávové lžičky xanthanové gumy, 70 g moučkového cukru, 60 g mletých mandlí, 100 g Stelly (nebo jiného margarínu bez obsahu mléka), 1 vrchovatá lžíce kakaa, špetka citronové kůry, špetka škořice, špetka tlučeného hřebíčku, směs moučkového a vanilkového cukru na posypání

Bezlepkové Vánonoce

Posílám Vám fotky z Vánoc 2011, které naše rodinka prožila zcela s bezlepkovým
cukrovím.

Skořicové kytičky bez lepku, mléka a vajec

130 g bezlepkové mouky Schär B, 50 g bezlepkové mouky Jizerka, 30 g solamylu, 1/4 kávové lžičky xanthanové gumy, 60 g moučkového cukru, 1 kávová lžička vanilkového cukru,1 kávová lžička skořice,

125 g Stelly

Na polevu moučkový cukr, citronová šťáva a kapka oleje